Mirada positiva para enfrentar al miedo

La coach internacional Marita Abraham presenta «Bienvenido miedo: Cómo enfrentar desde una mirada positiva la situación actual y utilizar su poder para transformarnos.» El Covid 19 y las condiciones de aislamiento vinculadas a su aparición en nuestra comunidad, han sido poderosos movilizadores de cambios en la vida cotidiana de cada persona. La respuesta que damos a […]

Facundo Manes: aislamiento físico y proximidad social

¿Qué sucede en nuestro cerebro en una situación de alerta sanitaria como la que vivimos ahora? “Tenemos que saber que la ansiedad es una reacción normal, una especie de alarma que se enciende en nuestro organismo ante una situación de peligro o amenaza”, asegura el neurólogo y neurocientífico Facundo Manes. Como experto en salud cerebral, […]

Consejos para estar mejor en casa

Consejos para que los hogares con niños y niñas pasen de la mejor manera el confinamiento provocado por el coronavirus (Covid-19). Fuente: Save the Children España

“Los estudiantes nos necesitan ahora más que nunca”

Un breve cuento de Kafka le sirve de ejemplo a la profesora de Literatura Carmen Chacón, para explicar la importancia y las dificultades de la docencia, una profesión tan vocacional como necesaria para la sociedad. Carmen Chacón García es profesora de Lengua y Literatura en un colegio madrileño y forma parte del Departamento de Lengua y […]

¿Qué significa ser resiliente?

¿Qué condiciones nos permiten el desarrollo de la resiliencia? ¿Cómo enfrentamos las dificultades inevitables de la vida? El psiquiatra y neurólogo Boris Cyrulnik nos invita a una reflexión profunda, pero cotidiana sobre nuestras maneras de encarar situaciones traumáticas. Fuente: Diario El País (España)